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# Boletin informativo

Lea consejos de expertos para perder peso, ideas motivadoras y los últimos avances en investigaciones de nuestros boletines informativos por correo electrónico.

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10.29.25

[Conocimiento](https://everself.com/es/blog/insight/) [Balón Gástrico](https://everself.com/es/blog/gastric-balloon/) [Boletin informativo](https://everself.com/es/blog/newsletter/) [ESG](https://everself.com/es/blog/esg-stomach-tightening/)

### ESG vs. Balón Gástrico

Everself Team

Team @ Everself

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10.29.25

[ESG](https://everself.com/es/blog/esg-stomach-tightening/) [Medicamento](https://everself.com/es/blog/weight-loss-medication/) [Boletin informativo](https://everself.com/es/blog/newsletter/) [Conocimiento](https://everself.com/es/blog/insight/)

### Confía en mí, ¡tú lo vales!

Everself Team

Team @ Everself

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10.29.25

[Conocimiento](https://everself.com/es/blog/insight/) [Boletin informativo](https://everself.com/es/blog/newsletter/) [Medicamento](https://everself.com/es/blog/weight-loss-medication/)

### El Zumbido de Wegovy

Everself Team

Team @ Everself

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10.29.25

[Conocimiento](https://everself.com/es/blog/insight/) [Boletin informativo](https://everself.com/es/blog/newsletter/)

### ¿Quién está en tu círculo?

[Erica Marrero](https://everself.com/team/erica-marrero/)

Nurse Practitioner

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06.11.24

[Ejercicio](https://everself.com/es/blog/exercise/) [Boletin informativo](https://everself.com/es/blog/newsletter/)

### ¿Qué tan ordenado eres?

[Lauren Kort](https://everself.com/team/lauren-kort/)

Registered Dietitian

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12.13.23

[Dieta](https://everself.com/es/blog/diet/) [Boletin informativo](https://everself.com/es/blog/newsletter/)

### ¡Tómatelo con calma con las segundas porciones!

[Lauren Kort](https://everself.com/team/lauren-kort/)

Registered Dietitian

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12.06.23

[TORe](https://everself.com/es/blog/revision-of-gastric-bypass/) [Boletin informativo](https://everself.com/es/blog/newsletter/)

### ¿Reparación del bypass gástrico? ¿De verdad?

[Tiara Payne](https://everself.com/team/tiara-payne/)

Nurse Practitioner

[](https://everself.com/es/blog/the-100-calorie-deception/)

11.01.23

[Dieta](https://everself.com/es/blog/diet/) [Boletin informativo](https://everself.com/es/blog/newsletter/)

### El engaño de las 100 calorías

[Lauren Kort](https://everself.com/team/lauren-kort/)

Registered Dietitian

[](https://everself.com/es/blog/keep-hydrated-and-stay-salty/)

10.11.23

[Boletin informativo](https://everself.com/es/blog/newsletter/) [Dieta](https://everself.com/es/blog/diet/)

### ¡Mantente bien hidratado y no olvides consumir suficiente sal!

[Lauren Kort](https://everself.com/team/lauren-kort/)

Registered Dietitian

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